センター講座詳細＆申し込み

講座名	9. 骨盤リセットヨガ<2部>　※1部･2部はどちらか1つしか申し込めません
開講日	2021年05月06日 (木)
定　員	6人
講　師	石倉　亜紀
開催日	第1･3木曜日(全5回)※7月は第1木曜日のみ　5/6･5/20･6/3･6/17･7/1(予定)
時　間	14:30~15:30
場　所	2階　和室
持ち物	受講料1,000円、運動できる服装、ヨガマット(バスタオルでも可)、上掛け用のバスタオルまたはブランケット、飲み物、タオル
説　明	体の中心にあり、全身に影響を及ぼす骨盤の周りをほぐし、鍛え、整えます。誰でもできるヨガです。 ※女性対象 ※過去申し込み多数のため、これまでに受講した人は申し込みできません。