センター講座詳細＆申し込み

講座名	7. めざせ！くびれ女子！
開講日	2022年01月24日 (月)
定　員	10人
講　師	MIKI
開催日	第2･4月曜日(全5回)※1月は第4月曜日のみ　1/24･2/14･2/28･3/14･3/28(予定)
時　間	13:30~14:30
場　所	3階　文化交流室
持ち物	受講料1,000円、運動のできる服装、運動靴、タオル、飲み物
説　明	キックボクシングの動きを使ったエクササイズで、脂肪を燃焼し、くびれを目指します。自宅でも続けられます。 ※女性対象