講座詳細
センター講座詳細&申し込み
講座名 | 5. めざせ!くびれ女子! |
---|---|
開講日 | 2022年08月05日 (金) |
定 員 | 10人 |
講 師 | MIKI |
開催日 | 第1・3金曜日(全8回) 8/5・8/19・9/2・9/16・10/7・10/21・11/4・11/18 |
時 間 | 10:30~11:30 |
場 所 | 1階 リハーサル室 |
持ち物 | 受講料1,000円、運動できる服装、運動靴(室内用)、タオル、飲み物 |
説 明 | キックボクシングの動きを使ったエクササイズです。自宅でも続けられ、脂肪を燃焼し、くびれを目指します。 ※女性対象 ※過去に申し込みが多数のため、これまでに受講した人は申し込みできません。 |