センター講座詳細＆申し込み

講座名	1. 骨盤リセットヨガ<1部>　※1部･2部はどちらか1つしか申し込みできません
開講日	2023年01月19日 (木)
定　員	6人
講　師	石倉　亜紀
開催日	第1･3木曜日(全5回)※1月は第3木曜日のみ　1/19･2/2･2/16･3/2･3/16(予定)
時　間	13:00~14:00
場　所	2階　和室
持ち物	受講料1,000円、運動できる服装、ヨガマット、上掛け用のバスタオルまたはブランケット、飲み物、タオル、5本指の靴下(はだし可)
説　明	骨盤調整を中心に、体のバランスを整えていくヨガです。初心者でも安心して参加してください。 ※女性対象 ※過去に申し込み多数のため、これまでに受講した人は申し込みできません。