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講座名 8. チャレンジ!キックボクシングエクササイズ
開講日 2023年12月12日 (火)
定 員 15人
講 師 いせしまりゅうキックボクシング
開催日 第2・4火曜日(全8回) 12/12・12/26・1/9・1/23・2/13・2/27・3/12・3/26
時 間 19:45~20:45
場 所 1階 リハーサル室
持ち物 受講料1,000円、タオル、運動できる服装、飲み物、軍手、運動靴(室内用)
説 明 健康管理・ダイエット・免疫力向上・護身など、さまざまな良さがあるキックボクシングエクササイズ!軽く、楽しく、体験してみましょう。