こころとからだスッキリヨガ

日　程　令和7年9月8日(月)･22日(月)(いずれか1日のみ)
時　間　10：30～11：30
場　所　伊勢市生涯学習センターいせトピア　1階　リハーサル室
対　象　市内在住または通勤･通学している、就学前の子どもを育児中の母親(託児あり)
　　　　※妊娠中の方は医師の許可が必要です。
講　師　鈴木　恵美（健康運動指導士）
持ち物　ヨガマット、動きやすい服装、フェースタオル、飲み物
定　員　15人（申し込み多数の場合は抽選）
※託児(6ヶ月以上の就学前の子ども･8人まで)

申し込みはこちらから（クリックすると別サイトに移動します）
※8月15日(金)～20日(水)に申し込みできます。

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